[...] Na poczatku warto było zagrać, że dojdzie do drugiej tury, jak buki jeszcze spały. Up, można. druga tura u mnie grubo pograna i h2h u ziemniakow do tego dwa pewniaki z boksu po niskich kursach ktore traktuje jako lokate ako, 1,50~ Podaj szczegóły, bo póki co to nic nie wiemy. Czy to jakaś tajemnica? żadna tajemnica boks,mma i wybory [...]
[...] smakowo jest cool, zobaczymy jak jutro z domsami, ponieważ czuje, że mogą być, szczególnie na tricu, bo klatka mi dzisiaj nie wchodziła. Już będzie lepiej prowadzony, tylko że taki tydzień był, w tym w czwartek/piątek będzie trening siłowy, w niedziele też może i do tego jakiś boks/MMA może wejdzie. http://www.pakerzy.org/demot/527d769b8dabe.jpg
teraz co 2 "ulicznik" coś trenuje ... boks , mma , bjj , siłka ... u mnie ponad połowa sekcji to byli kibice ... także ten tego żebyś się nie zdziwił .... może wyjść muka niezła z tego sparowania na mieście
Witam ma do wyboru, BOKS, MMA, i KRAV MAGA, co najbardziej bedzie uzyteczne na ulicy Najszybciej się nauczysz bronić na Kravce. Po roku boksu już możesz coś potrafić. Jeżeli na MMA pochodzisz kilka lat to będzie najskuteczniejsze - będziesz sam dyktował warunki i wyszukiwał słabych punktów przeciwnika. Z bokserem pójdziesz do parteru lub na [...]
[...] to też nie widzę nic ciekawego ,możesz dobrze się nap*****lać ,ale mieć pecha i wyłapać bułę w tył głowy od drugiego typa i masz przej**ane do końca życia. nie zgodzę się ,że nie umią się lać może większość ,ale wiem ,że są tacy co nap*****lają boks,mma,czy MT i wykorzystują to w ustawkach Zmieniony przez - xper w dniu 2013-01-13 22:24:44
Jest lipa w chooy ale co tam. Ręka 40,5 (pompa)/ 39 zimna wl ~110 pas 78-80 noga 62 waga 78/81 (zależy) prio= boks/mma/bjj siłka jako dodatek http://pics.tinypic.pl/i/00381/9d3kgdkr4fv9.jpg http://pics.tinypic.pl/i/00381/0c2glx88nltw.jpg http://files.tinypic.pl/i/00381/q9hvj9w04nxk.jpg Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2013-05-09 20:56:19
Witam, ja mam również pytanie odnośnie prolo a raczej prosze o poradę, od dłuższego czasu ćwicze sztuki walki (Taj boks + MMA), ostanio zrobiłem lajtowy cykl jeszcze w lipcu 2008 metka 10mg ed przez 4 tyg, bylem zadowolony z tego cyklu od tamtej pory przyroslem troszke na odzywkach jednak moja sila stanela w miejscu.. chcial bym rowniez szybciej [...]
Stalker19- po raz kolejny dlaczego w Izraelu i innych krajach na całym świecie KravMaga jako system walki jest najskuteczniejszy- kto Ci pojedzie do izraela trenować boks/mma/bjj? Gracie? Raczej nie. To powiedz dlaczego amerykańska armia (najlepsza) trenuje bjj? mój kolega chodził pół roku na KM i bardzo dużo się nauczył- jasne Zmieniony przez - [...]
Wiek: 17 Wzrost: 176cm Waga: 70kg Typ budowy:ektomorfik Cel:Masa Uprawiane sporty-Uprawiane sporty-Siłownia 3razy w tygodniu (FBW),bieganie 4razy w tygodniu po 25-30minit,2razy w tygodniu po 15minut.2razy w tygodniu boks/mma 1,5-3h godziny treningu z tym akurat różnie bywa.rozciąganie codziennie 30-60min
[...] stresu, czy też napięcia po walce. Nie chcę tutaj bagatelizować innych rodzajów wysiłku, ale po stresie i pewnego rodzaju agresji, które wymusza w kimś poważniejszy boks/mma i świadomość, że człowiek może wyjść zarówno jako wygrany jak i zniesiony, powoduje, że zawodnicy mogą wchłonąć kilkanaście razy więcej niż podczas standardowego [...]
praktycznie 0 emocji postawiłem pare zł na Pudziana,Błachowicza,Mańkowskiego,Anzora,Walusia i Bedorfa,niestety wypadł Le banner a to mógłbyć nokaut roku na KSW. Powiem tak teoretycznie wcześniej było za darmo ale z drugiej strony jak ktoś ma CP czy inne platformy z Polsatem to pewna suma płynie z tego do Polsatu,więc do końca za darmo nie było. [...]
Równiez chetnie przetetestuje ;-) wiek - 22 lata, staż treningowy - razem z 3 lata stosowane produkty przedtreningowe - kofeina, beta-alaninne, white flood uprawiane sporty - zapasy, boks, mma
[...] dla fanów bjj i Sotiropoulosa przede wszystkim : http://www.youtube.com/watch?v=FAKZi-bWnxc Trochę George opowiedział o swych przygotowaniach itp.: Tydzień jj potem zapasy, boks, mma i .....znów jj . Ma taką , a nie inną mentalność, która pcha go do przodu i pozwala mu sie przygotować na kolejne cele. Lubi mieć zajęcie, cele i po wykoaniu [...]
Tak jak kilka osób mówi - nogi zdecydowanie odstają bo trenuje je dopiero 9 miesiecy (moja głupota i fakt że na ogół trenowałem całkiem sam w piwnicowych warunkach i myslalem ze bez przysiadów duzym ciezarem to nie ma sensu- moj blad i lenistwo)Łydki są wręcz tragiczne (na fotce dzieki grze swiatel dobrze wyszly-na zywo nieciekawie sie [...]
Skoro polecacie Vera sport to moge tam sprobowac :) kolega sobie chwalil... i z tego co sie orientuje jak kupi sie tam karnet mozna korzystac z silowni i mnostwa zajec w tym roznych stylow walki, boks, mma, samoobrona itp :)